درمان سرماخوردگی با طب سنتی. سرما خوردگی یک نوع عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است که به‌وسیله ویروس ایجاد می‌شود.
درمان سرماخوردگی با طب سنتی
می‌توان گفت که سرماخوردگی از شایع‌ترین بیماری‌ها است. هر فردی در طول سال ممکن است حداقل یک‌بار دچار سرماخوردگی شود.
بسیاری از ویروس‌ها می‌تواند منشأ این بیماری باشد اما طبق تحقیق «کلینیک مایو»، اغلب رینو ویروس‌ها Rhinovirus علت این بیماری است که از طریق بینی، دهان و چشم وارد بدن می‌شود. این بیماری، بسیار مسری است؛ و از طریق هوای، تماس با فرد آلوده، تماس با اشیا آلوده مانند حوله، دستگیره، تلفن و … انتقال پیدا میکند؛ بنابراین علت اصلی سرماخوردگی ویروس‌ها است نه چیز دیگر.
علائم سرماخوردگی
الف. شایع‌ترین علائم مربوط به بینی
- احتقان بینی = گرفتگی بینی
- فشار سینوسها. سینوس حفره‌ای در بخش جلوی سر انسان است. وقتی این حفره ملتهب شد به آن فشار سینوس می‌گوید.
این سینوسها در چهار قسمت صورت قرار دارد:
- در پیشانی.
- بین بینی و چشم.
- در های فک بالا زیرگونه‌ها، بالای دندان‌ها و در طرفین بینی.
- در دو طرف حفره بینی، پشت چشم و در امتداد پشت سر.
- آبریزش بینی. دلایل مختلفی دارد که رایج‌ترین آن‌ها، سرماخوردگی است.
عوامل دیگر که موجب آبریزش بینی می‌شود عبارت‌اند از:
- حساسیت‌ها
- سینوزیت مزمن
- کووید-۱۹ (کرونا)
- هوای خشک
- انحراف بینی
- تغییرات هورمونی
- آنفولانزا
- پلیپ بینی
- نشت مایع نخاعی
- آسم شغلی
- گیرکردن جسمی در بینی
- عفونت سینوس و بینی
- کاهش حس بویایی و چشایی. عوامل مختلفی می‌تواند حس بویایی را کاهش دهد اما شایع‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:
- سرماخوردگی
- آلرژی
- پولیپ بینی
- عفونت‌های سینوسی
- افزایش وزن
- دیابت
- مصرف برخی داروها
- فشارخون
- مواد شیمیایی و سمی
- بیماری MS
- بیماری ایدز
- بیماری آلزایمر
- مشکلات دندانی و تغذیه‌ای
- بیماری پارکینسون
- فزایش سن
- شرایط مادرزادی و اختلالات هورمونی
- رشد توده غیر سرطانی کوچک در بینی و سینوسها
- ایجاد ضربه به سر
- پرتودرمانی جهت سرطان سر و گردن
- انحراف تیغه وسط بینی
- انواع سرطان‌ها
- بیماری صرع و مننژیوم
- تومورهای هیپوفیز
- علائم عطسه کردن.
عطسه کردن عوامل متعدد دارد که شایع‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:
- سرماخوردگی
- استفاده از داروهای خاص
- اسپری بینی
- آلرژی
- آلودگی هوا
- رایحه‌های تند
- پولیپ و عفونت
ب. شایع‌ترین علائم مربوط به سروصورت:
- چشمان اشک‌آلود. ریزش اشک عوامل مختلفی دارند که شایع‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:
- سرماخوردگی
- و آنفلوانزا
- خشکی چشم‌ها
- نور خورشید و وزش باد
- عفونت سینوسها
- سردرد.
- گلودرد
- سرفه
- تورم غدد لنفاوی
علائمی که به‌طورکلی دیده می‌شود به شرح زیر هستند:
- خستگی و ضعف
- لرز
- بدن‌درد
- تب خفیف
- احساس ناراحتی در قفسه سینه
- تنفس عمیق و همراه با سختی
درمان سرماخوردگی
1. استفاده از غذاهای مقوی
اگر رژیم غذایی مناسب نباشد باعث اختلال در سوخت‌وساز بدن می‌شود؛ بنابراین فرد سرماخورده نباید از غذاهای مانند چرب، گوشت و فرآورده‌های شیر مصرف کند. و بیشتر از غذاهای مانند میوه‌ها و سبزی‌ها استفاده کنند.
2. استفاده از ویتامین C
ویتامین C ویروس سرماخوردگی را از بدن پاک میکند. و زمان بیماری را کوتاه کرده و از 7 روزبه 2 تا 3 روز کاهش می‌دهد. این وتامین سرفه و عطسه را درمان می کند.
مصرف دوز بالای ویتامین C عارضه جانبی دارد و لازم است قبل از مصرف ویتامین c نظر پزشک خود را در این رابطه جویا شوید. بهتر است ویتامین C اضافی از طریق نوشیدن آب‌پرتقال تأمین گردد.
3. استراحت کافی
استراحت کافی باعث می‌شود که انرژی بدن صرف بهبودی بیمار شود. با استراحت کافی از عوارض ثانوی مثل «برونشیت» و «ذات‌الریه» جلوگیری نماید.
4. هنگام سرما خوردید، مهمانی نروید.
زیرا در مهمانی انسان نمی‌تواند به حد کافی استراحت کند و در و درنتیجه سیستم ایمنی و به درازا کشیدن سرماخوردگی می‌شوند.
سؤالات متداول
ا. سرما خوردکی دارای چه علائم است؟
سرما خوردگی دارای علائم متعدد است که شایع ترین آن ها عبارت اند از: حتقان بینی ،فشار سینوسها،آبریزش بینی و…
2. چگونه سرما خوردگی را درمان کنیم؟
روش های زیادی برای سرماخوردگی وجود دارد که متداول ترین آن ها عبارت اند از: استفاده از غذاهای مقوی، استفاده از ویتامین C، استراحت کافی است.
برای دیدن مقالات مذهبی و بنرهای لایه باز اینجا کلیک کنید.
