سلیاک یک بیماری اتوایمیون است که تأثیر منفی بر روده ناشی از مصرف گلوتن دارد. این بیماری تهدید برای سلامت روده است.
علائم بیماری سلیاک
این بیماری میتوانند در افراد مختلف متنوع باشند و شامل موارد زیر میشوند:
- اسهال مزمن: اسهال متکرر و مزمن از علائم اصلی سلیاک است. اسهال ممکن است موقت یا دائمی باشد.
- تهوع و استفراغ: افراد مبتلا به سلیاک ممکن است تهوع را تجربه کنند، به ویژه پس از مصرف مواد حاوی گلوتن.
- کاهش وزن ناخواسته: به علت مشکلات در جذب مواد مغذی ، افراد ممکن است وزن خود را به طور ناخواسته از دست دهند.
- صدای معده (بوربوریگم): بعضی از افراد ممکن است تغییرات در عملکرد معده خود را تجربه کنند.
- درد شکمی: درد و مشکلات معده و شکم میتواند در افراد مبتلا به سلیاک اتفاق بیفتد.
- بزاق شکمی: افراد مبتلا به سلیاک ممکن است بزاق شکمی (مایع شکمی) تجربه کنند.
- آفتهای دهانی: علائم پوستی نظیر اگزما، خشکی پوست، و آفتهای دهانی نیز در افراد مبتلا به سلیاک دیده میشوند.
- کمآبی: افراد مبتلا به سلیاک به دلیل اسهال مزمن، ممکن است به کمآبی (دهیدراسیون) دچار شوند.
- کمخونی: سلسل ممکن است به کمخونی (آنمی) منجر شود.
- آسم و التهاب مفاصل: بعضی از افراد ممکن است علائم آسم یا التهاب مفاصل تجربه کنند.
مراجعه به پزشک متخصص برای تشخیص نهایی سلیاک لازم و ضروری است.
پیشگیری از بیماری سلیاک
برخی افراد به دلیل وراثت و اختلالات اتوایمیون بیشتر در معرض ابتلا به سلیاک هستند.
این افراد با رعایت موارد زیر میتواند از ابتلا به بیماری سلیاک پیشگیری کنند:
- رعایت رژیم غذایی بدون گلوتن: اگر دارای علائم بیماری سلیاک و یا در خانواده تا ن این بیماری وجود داشته ، باید به صورت مداوم از مصرف مواد حاوی گلوتن (مانند گندم، جو، جوانهها، و سیب زمینی) پرهیز کنید.
بلکه از مواد غذایی بدون گلوتن مانند برنج، کینوآ، سبوس، و محصولات خالی از گلوتن استفاده کنید.
- آزمایشهای اسکرینینگ: اگر درخانواده شما بیماری سلیاک وجود داشته، خوب است که از آزمایشهای اسکرینینگ برای تشخیص سلیاک استفاده کنید. این آزمایشها به افراد بدون علائم نیز توصیه میشوند.
- توجه به نشانهها: اگر علائمی شبیه به سلیاک دارید، به پزشک مراجعه کنید. شناخته شدن و تشخیص زودرس این بیماری میتواند به جلوگیری از تشدید علائم کمک کند.
- توجه به نشانههای جانبی: سلیاک ممکن است با تغییرات در سلامت عمومی شما (مانند کمآبی) همراه باشد. اگر علائم جانبی ناشی از سلیاک را دارید، به پزشک مراجعه کنید.
توجه به این نکته مهم است که پیشگیری از سلیاک معمولاً برای افرادی که مستعد نیستند یا این بیماری را ندارند امکانپذیر است.
درمان بیماری سلیاک
پرهیز از گلوتن بهترین درمان بیماری سلیاک است. رعایت این رژیم غذایی برای افراد مبتلا به سلیاک بسیار مهم است، زیرا گلوتن باعث آسیب رودهها میشود. راههای درمان بیماری سلیاک عبارت است از:
- پرهیز از گلوتن: برای کاهش علائم سلیاک و جلوگیری از تضییع روده، باید از مصرف مواد حاوی گلوتن پرهیز شود.، مانند، نان، شیرینیجات، پاستا، بیسکوییت و غیره میشود
- مصرف مواد بدون گلوتن: برای جایگزین کردن محصولات حاوی گلوتن، میتوانید از مواد بدون گلوتن استفاده کنید. محصولاتی مانند برنج، کینوا، سبوس، ذرت، میوهها، سبزیجات و ماهی.
- مشاوره تغذیهای: مشاوره با تغذیهشناس متخصص در زمینه سلیاک میتواند به شما کمک کند تا یک رژیم غذایی بدون گلوتن مناسب برای نیازهای شما تنظیم کنید.
- درمان علائم: برخی از افراد ممکن است با علائم مزمن مانند اسهال یا کمآبی مواجه شوند. در چنین مواردی، پزشک ممکن است داروها یا مکملهای مواد مغذی تجویز کند.
اهمیت رعایت رژیم غذایی بدون گلوتن و مشاوره پزشکی در درمان سلیاک بسیار مهم است تا علائم بهبود یابند و آسیب به رودهها کاهش یابد.
عوارض بیماری سلیاک
بیماری سلیاک به انحای مختلف بر روی سلامتی تأثیر میگذارد.
این بیماری بهعنوان یک اختلال اتوایمیون ایجاد میشود و در صورت عدم رعایت رژیم غذایی بدون گلوتن بهتدریج به آسیب رودهها منجر میشود.
برخی از عوارض متداول بیماری سلیاک عبارتاند از:
- آسیب به رودهها: یکی از عوارض اصلی بیماری سلیاک آسیب به رودهها است. این آسیب ممکن است به مشکلات جذب مواد مغذی از غذا منجر شود.
- کمآبی : اسهال مزمن معمول در افراد مبتلا به سلیاک است، و این میتواند به کمآبی و نقص الکترولیتی منجر شود.
- کمخونی (آنمی): از دست دادن مواد مغذی و ویتامینها به علت آسیب روده ممکن است به کمخونی و کاهش تولید سلولهای قرمز خون منجر شود.
- کمبود مواد مغذی: عدم توانایی روده در جذب مواد مغذی میتواند به کمبود ویتامینها و مواد معدنی منجر شود.
- تغییرات وزنی: بسیاری از افراد مبتلا به سلیاک تغییرات وزنی ناخواسته، به ویژه از دست دادن وزن را تجربه میکنند.
- آسم: برخی از افراد ممکن است به علائم آسم دچار شوند.
- آفتهای پوستی: افراد مبتلا به سلیاک ممکن است آفتهای پوستی مانند اگزما تجربه کنند.
- عوارض قلبی: بیماری سلیاک میتواند به تشدید بیماریهای قلبی موجود در افراد منتهی شود.
- عوارض اعصابی: بعضی از افراد ممکن است تغییرات در سیستم عصبی مرکزی تجربه کنند که به تاری دید، تنگی نفس و احساس گیجی اشاره دارد.
بیماری سلیاک تا زمانی که رژیم غذایی بدون گلوتن رعایت شود، درمانپذیر است.
پرسشهای متداول
- بیماری سلیاک دارای چه علائم است؟
برخی از علائم بیماری سلیاک عبارتاند از: اسهال مزمن، تهوع و استفراغ، کاهش وزن ناخواسته، صدای معده، درد شکم.
- چگونه بیماری سلیاک را درمان کنیم؟
راههای درمان بیماری سلیاک عبارت است از: درمان علائم، مصرف مواد بدون گلوتن، مشاوره تغذیهای، پرهیز از گلوتن و…
برای دیدن مقالات مذهبی اینجا کلیک کنید.
بدون دیدگاه