خواص از گیل در طب سنتی؛ عبارت‌اند از کاهش فشارخون، کاهش قند خون، کاهش وزن ، درمان یبوست ، پیشگری از سرما خوردگی و…
از گیل چیست؟
درخت از گیل در مناطق معتدل اروپا و آسیای میانه است و در حال حاضر در مناطق مختلف جهان کشت میشود. نام علمی این درخت: Mespilus germanica است.
میوهٔ ازگیل شکلی گرد دارد. زمانی که به رنگ زرد یا قرمز می‌رسد، آماده برداشت است.
مزهٔ ازگیل بهطورکلی تلخ و معتدل است، اما با پخت کامل شیرین‌تر میشود.
از این میوه در تهیه مربا، ژله، پودینگ، کیک و آشپزی استفاده میشود.
در ضمن، ممکن است که در برخی مناطق نام‌های مختلفی برای این درخت و میوه آن به کار رود.
خواص از گیل
ازگیل یا گلابی تلخ به‌عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی به کار می‌رود. در ذیل، برخی از خواص درمانی میوه ازگیل ذکر شده است:
- ضد التهاب و آنتی‌اکسیدانی: ازگیل حاوی ترکیبات فنلی، فلاوونوئیدها و ویتامین C است که خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد. این ویژگی‌ها در کاهش التهاب‌ها و مقابله با آسیب‌های اکسیداتی به سلول‌ها کمک می کنند.
- تقویت سیستم ایمنی: مواد مغذی موجود در ازگیل، از جمله ویتامین C، ممکن است به تقویت سیستم ایمنی کمک کند و در مقابل برخی بیماری‌ها مقاومت ایجاد کند.
- کنترل قند خون: برخی تحقیقات حاکی از این است که مصرف میوه ازگیل در کنترل قندخون مؤثراست.
- درمان یبوست: ازگیل به دلیل دارا بودن الیاف در تنظیم گوارش و جلوگیری از مشکلات مربوط به سیستم گوارشی کمک می کند.
- ضد عفونی کننده: میوه ازگیل به‌عنوان یک گیاه دارویی ضد عفونی کننده مورد استفاده قرار میگیرد.
قبل از شروع هرگونه درمان یا استفاده از گیاهان دارویی، توصیه میشود با پزشک یا متخصص بهداشت مشورت کنید.
همچنین، توجه داشته باشید که اطلاعات موجود بر اساس تجربیات سنتی است.
شیوه مصرف ازگیل
مصرف ازگیل به‌عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی به‌صورت مختلف صورت میگیرد. در زیر، چند نکته در مورد مصرف ازگیل ذکر شده است:
- مصرف میوه ازگیل:
– میوه ازگیل می‌تواند به‌صورت خام یا پخته مصرف شود.
– معمولاً پس از رسیدن میوه به رنگ زرد یا قرمز، آماده برای خوردن است.
– میوه ازگیل معمولاً در تهیه مربا، ژله، کمپوت، پودینگ آشپزی نیز استفاده میشود.
- استفاده از برگ‌ها و گل‌ها:
– برخی منابع ادعا می‌کنند که‌برگ‌ها و گل‌های ازگیل نیز دارای خواص درمانی هستند. در این صورت، می‌توان آنها را خشک کرده و به‌عنوان چای یا جوشانده استفاده کرد.
- عصاره:
– از میوه یا برگ‌های ازگیل برای تهیه عصاره استفاده میشود.
- پودر ازگیل:
– از پودر ازگیل به‌عنوان یک تکمیل‌کننده غذایی یا در تهیه مختلف غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده میشود.
صورت داشتن هر گونه حساسیت یا مشکلات سلامتی، مشورت با پزشک لازم است.
همچنین، مصرف متعادل و معقول از هر گونه گیاه دارویی یا مکمل غذایی اهمیت دارد.
عوارض جانبی از گیل
ازگیل بهطورکلی به‌عنوان یک میوه غذایی ایمن محسوب میشود و مصرف آن برای اکثر افراد ایمن است.
اما همیشه باید در نظر داشته باشید که هر گیاه یا ماده طبیعی ممکن است برای برخی افراد حساسیت‌ها یا عوارض جانبی ایجاد کند.
در موارد خاص، ممکن است مصرف ازگیل باعث عوارض زیر شود:
- حساسیت یا آلرژی:
– برخی افراد ممکن است نسبت به ازگیل حساسیت یا آلرژی داشته باشند.
علائم حساسیت ممکن است شامل خارش، قرمزی، سرفه، سردرد یا دیگر علائم حساسیتی باشد.
- مشکلات گوارشی:
– برخی افراد ممکن است به دلیل مواد شیرین و الیاف موجود در ازگیل مشکلات گوارشی مانند گازهای روده‌ای یا نفخ تجربه کنند.
- مصرف بیش از حد:
– مصرف بیش از حد ازگیل ممکن است منجر به مشکلات معکوس شود، مانند افزایش قند خون در برخی افراد.
- تداخل با داروها:
– در صورت مصرف همزمان با برخی از داروها، ممکن است ازگیل باعث تداخل با عملکرد داروها شود. در این صورت، مشورت با پزشک الزامی است.
پرسشهای متداول
- آیا ازگیل خواص درمانی دارد ؟
در طب سنتی برای ازگیل خواص متعدد ذکر شده است، از جمله: کاهش وزن، کاهش قند خون، کاهش فشارخون و…
- آیا مصر میوه ازگیل عوارض جانبی دارد؟
بهطورکلی از گیل یک نوع میوه امن محسوب میشود و عوارضی ندارد مگر در موارد خاص.
برای دیدن مقالات مذهبی اینجا کلیک کنید.
بدون دیدگاه