آب‌سیاه یا گلوکوم (Glaucoma) چیست؟ گروهی از بیماری‌های چشمی است که به آسیب عصب بینایی منجر می‌شود و می‌تواند باعث ازدست‌دادن دید شود.

این بیماری معمولاً بدون علامت خاصی در مراحل اولیه پیش می‌رود و در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به کوری کامل شود. افزایش فشار داخل چشم، یکی از عوامل اصلی ایجاد گلوکوم است.

انواع گلوکوم:

1. گلوکوم زاویه باز اولیه: شایع‌ترین نوع گلوکوم که به تدریج و بدون درد افزایش فشار داخل چشم ایجاد می‌کند و به عصب بینایی آسیب می‌رساند.
2. گلوکوم زاویه بسته: این نوع گلوکوم زمانی رخ می‌دهد که زاویه بین قرنیه و عنبیه به طور ناگهانی بسته می‌شود، که می‌تواند باعث افزایش سریع فشار داخل چشم و درد شدید شود.
3. گلوکوم ثانویه: به علت مشکلات دیگر چشمی مانند التهاب چشم، آسیب چشمی یا استفاده از برخی داروها ایجاد می‌شود.

گلوکوم مادرزادی: در کودکان تازه متولد شده به دلیل نقص‌های مادرزادی در چشم ایجاد می‌شود.

علائم:

– در گلوکوم زاویه باز: کاهش تدریجی دید محیطی که معمولاً بدون درد و بدون علامت خاصی است.

– در گلوکوم زاویه بسته: درد شدید چشم، سردرد، تهوع، استفراغ، دیدن هاله‌ها اطراف چراغ‌ها، و کاهش ناگهانی دید.

عوامل خطر:

– افزایش سن

– سابقه خانوادگی گلوکوم

– فشارخون بالا

– بیماری‌های قلبی عروقی

– استفاده از کورتیکواستروئیدها

تشخیص:

تشخیص گلوکوم با معاینات چشمی منظم و انجام تست‌های زیر انجام می‌شود:

– تونومتری: اندازه‌گیری فشار داخل چشم

– معاینه عصب بینایی

– بررسی میدان دید

– تست‌های تصویربرداری از عصب بینایی

درمان:

1. **داروها**: قطره‌های چشمی و قرص‌ها برای کاهش فشار داخل چشم.
2. **لیزر تراپی**: استفاده از لیزر برای باز کردن زاویه مسدود شده یا کاهش تولید مایع چشمی.
3. **جراحی**: در موارد شدیدتر، جراحی برای ایجاد مسیر جدید برای تخلیه مایع داخل چشم.

گلوکوم یک بیماری جدی است که می‌تواند به کوری منجر شود، بنابراین تشخیص و درمان به‌موقع آن بسیار مهم است. افراد در معرض خطر باید به طور منظم به چشم‌پزشک مراجعه کنند تا هرگونه تغییر در فشار داخل چشم به‌موقع شناسایی و درمان شود.

درمان سنتی آب‌سیاه

درمان‌های سنتی برای آب‌سیاه معمولاً به‌عنوان مکملی برای درمان‌های مدرن در نظر گرفته می‌شوند و نباید جایگزین درمان‌های پزشکی تأیید شده باشند.

بااین‌حال، برخی از روش‌های سنتی و گیاهی ممکن است به بهبود وضعیت کلی چشم و کاهش علائم کمک کنند. مهم است که قبل از استفاده از هر گونه درمان سنتی، با پزشک خود مشورت کنید. برخی از روش‌های سنتی که به‌عنوان مکمل استفاده می‌شوند عبارت‌اند از:

گیاهان و مکمل‌های طبیعی:

1. **چای سبز**: چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها است که ممکن است به سلامت چشم‌ها کمک کند.
2. **زعفران**: تحقیقات نشان داده که زعفران ممکن است دارای خواص محافظتی برای سلول‌های عصبی باشد.
3. **عصاره هسته انگور**: این عصاره حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که ممکن است به بهبود گردش خون در چشم‌ها کمک کند.
4. **جینکو بیلوبا**: این گیاه ممکن است به بهبود جریان خون به عصب بینایی و کاهش فشار داخل چشم کمک کند.

رژیم غذایی:

1. **رژیم غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها**: مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین C و E، بتاکاروتن و زینک مانند هویج، اسفناج، بروکلی و مرکبات.
2. **امگا-3**: مصرف ماهی‌های چرب مانند سالمون و مکمل‌های امگا-3 می‌تواند به سلامت چشم‌ها کمک کند.

تغییرات سبک زندگی:

1. **ورزش منظم**: ورزش می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش فشار داخل چشم کمک کند.
2. **کاهش مصرف کافئین**: مصرف زیاد کافئین ممکن است به افزایش فشار داخل چشم منجر شود، بنابراین کاهش مصرف آن توصیه می‌شود.

روش‌های آرامش‌بخشی:

1. **یوگا و مدیتیشن**: تکنیک‌های تنفسی و تمرینات یوگا می‌توانند به کاهش استرس و فشار داخل چشم کمک کنند.

مراقبت‌های چشمی:

1. **حفظ رطوبت چشم**: استفاده از قطره‌های چشمی مرطوب‌کننده برای جلوگیری از خشکی چشم.
2. **پرهیز از فشار بر چشم**: استفاده از عینک‌های آفتابی در برابر نور خورشید و جلوگیری از خواندن طولانی مدت بدون استراحت.

هشدار:

درمان‌های سنتی نباید به‌عنوان جایگزین درمان‌های پزشکی مورداستفاده قرار گیرند. آب‌سیاه یک بیماری جدی است که نیاز به مراقبت‌های پزشکی و درمان تخصصی دارد. همواره با پزشک خود مشورت کنید و از درمان‌های تأیید شده استفاده کنید.

پرسش‌های متداول

1. آب سیاه یا گلوکوم چه علائمی دارد؟

این بیماری علائمی متعدد دارد از جمله: کاهش تدریجی دید محیطی، درد شدید چشم، سردرد، تهوع، استفراغ،

2. آب سیاه یا گلوکوم چه گونه درمان می شود؟

این بیماری از طرق مختلف درمان می‌شود، از جمله قطره‌های چشمی و قرص‌ها برای کاهش فشار داخل چشم. استفاده از لیزر و جراحی.